2016年9月2日 星期五

叉燒豆角菜脯鬆

這道家常菜 "粒粒不辛苦" kar,容易做之外仲好下飯添,YUM~~~~


(3-4人用)

材料:
青豆角              200
菜脯                 2(60)
叉燒(免斬)        120
雞蛋                 2
花生粒              適量

調味料:
薑汁                  1湯匙
米酒                  適量
                     1/2茶匙


做法:
步驟一
叉燒先用熱水沖一沖,以便沖去叉燒表面的麥芽糖(否則爆炒時會好容易燶kar),之後切粒備用。青豆角及菜脯洗淨切粒備用。雞蛋加入1/4茶匙鹽打勻備用。

步驟二

燒熱鑊後下油,放入豆角粒及1/2茶匙鹽爆炒一會,開始聞到豆角香味時灒入薑汁和酒,然後加入叉燒粒及菜脯粒繼續兜炒。之後倒入蛋液,靜止一會待蛋液開始凝固時再兜炒,直至所有材料兜勻後再加少許麻油,即可上碟。灑入花生粒伴勻即成。




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