2017年5月5日 星期五

醒胃鮮菠蘿子薑雞翼

最近天氣開始熱了

在街市裡看見很多新鮮菠蘿向我招手

一於整番個「醒胃鮮菠蘿子薑雞翼」

歡迎炎炎夏日的來臨啦 ~~~



(3-4人用)

材料:
新鮮菠蘿肉       200
雞翼                 1(10)
酸子薑              50
蒜頭                 2(切成茸)
                         
醃料:
生抽                  1茶匙
                     1茶匙
米酒                  1茶匙
胡椒粉              少許     

醬汁:
茄汁                  3湯匙
浸子薑的醋       3湯匙
黃糖                  3湯匙
                      少許
清水                  6湯匙


做法:
步驟一
雞翼解凍後洗淨抺乾,將每隻雞翼斬開一半後,加入醃料伴勻備用(醃最少30分鐘)。將新鮮菠蘿去皮(可請果販代勞),切片後再切大粒,放入淡鹽水浸約1530分鐘後撈起備用。

步驟二
雞翼加入生粉約1茶匙伴勻。燒熱鑊後下油,放入雞翼煎香(先煎雞皮一面),待雞翼有8成熟後取出備用。原鑊下菠蘿粒略煎一會,然後放入蒜茸及子薑兜勻,將雞翼回鑊,倒入醬汁上蓋煮至收汁即成。


溫馨提示:
1.      可以用罐頭菠蘿代替,但個人認為無咁好味~~
2.      煎過後的菠蘿會變得比較香甜kar
3.      如手頭沒有浸子薑的醋,可以用白醋或蘋果醋代替。



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