一向都好鍾意食魚肚,細細個我叫佢叫做「棉花」,因為佢好似棉花咁吸哂啲汁,一口咬落去啲汁會咇哂出泥,勁juicy勁開心
可惜依家好多時喺街外食到gei魚肚質素都麻麻地,有啲餐廳甚至「掛魚肚賣豬皮」,實在令人失望 >.<
嘿,咁gei情況就梗係要靠自已啦啦啦啦~~~~~~~
呢碟嘢真係堅好食,用咗瑤柱、蝦米同埋蠔豉煮出泥個湯汁好鮮味(所以用冰鮮雞去燜已經好夠),再加埋魚肚去吸湯汁,真係咩嘢精華都可以食哂落肚
唔係誇張,一食落肚真係有「好食到不得了」gei感覺kar,連要求高的老爸也讚好哩,hohohohohohohohoho
(4-5人用)
材料:
材料:
冰鮮雞1隻(約2斤)
魚肚3大條
蠔豉6-8隻
蝦米
約20克
瑤柱 4大粒
乾葱頭
約5-8粒
薑片
約4-6片
雞湯
約1杯
浸瑤柱水+清水(合共約1杯)
蝦籽
適量
葱花 適量
材料(煨魚肚):
薑片 4片
葱 3條
水 2杯
白醋 1茶匙
米酒 適量
醃料:
鹽 1茶匙
生抽 1茶匙
黃糖 2茶匙
米酒 1茶匙
生粉 2茶匙
調味料:
蠔油 約2湯匙
老抽 少許
米酒 約1湯匙
鹽 適量
黃糖 2茶匙
做法:
步驟一
雞洗淨斬件,瀝乾水份,加入醃料備用。
步驟二
蠔豉、蝦米及瑤柱分別用水浸軟(留浸瑤柱水之後用)洗淨備用。
步驟三
乾葱頭切開兩半,備用。
步驟四
魚肚浸水至軟身(約1小時)後擠乾水份;燒熱鑊下少許油,爆香薑片及葱後,灒酒,加入白醋、水及魚肚煮約4-5分鐘(視乎魚肚大小而定),沖洗後擠乾水份,切件(可以略為大件)備用。
步驟五
燒熱鑊下油,先下乾葱及薑片爆香,下雞件炒勻;下雞湯、清水、浸瑤柱水、蠔豉、蝦米、瑤柱及調味料炒勻,改以小火燜煮約10分鐘。
步驟六
待雞肉熟透,撈起雞油,然後下魚肚炒勻,煮至湯汁略為濃稠後熄火上碟,灑上蝦籽及葱花即成。
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