2015年7月2日 星期四

腿蓉粟米魚肚羹

炎炎夏日,煮咩都要以快靚正為前題

呢碗嘢,係我gei兒時至愛之一,無難度又好味道哩~~~~




(4人用)
材料:
忌廉粟米蓉     1
魚肚               1(32g)
金華火腿        1小塊 (可以不加)
雞蛋               1


材料(煨魚肚用):
薑片    4
          3
          2
白醋    1茶匙
米酒   適量


生粉水:
生粉  1湯匙
水           2湯匙


做法:
步驟一
魚肚浸水至軟身(1小時)後擠乾水份;燒熱鑊下少許油,爆香薑片及葱後,灒酒,加入白醋、水及魚肚煮約4-5分鐘(視乎魚肚大小而定),沖洗後擠乾水份,切粒(一口大小)備用

步驟二
金華火腿切成蓉備用。雞蛋拂勻備用。

步驟三
先把1罐粟米蓉及1½罐清水煮滾,加入魚肚粒,轉小火再滾約3分鐘;之後再加入金華火腿蓉攪拌均勻,下適量鹽及胡椒粉,試味。一邊慢慢加入蛋汁,一邊用筷子輕拌湯羹成為蛋花。再拌入生粉水即成。


溫馨提示:
1.    喜歡濃稠感覺的話,可增加生粉水的份量。










沒有留言:

張貼留言